1/就医诊治

出现皮肤问题建议及时就诊，可在医生指导下外用药物或口服调控油脂药物（如异维A酸软胶囊），或酌情使用抗生素进行治疗。待症状得到控制后，可回到调控油脂分泌治疗，从发病源头调节避免痤疮的形成。

2/辅助改善

预算充足的朋友，可以在医生指导下进行“刷酸”作为辅助治疗（如水杨酸、果酸），像果酸可以减轻皮肤色沉，对于淡化色素有着不错的作用。

适当使用家用低浓度水杨酸、果酸产品对痘痘有一定帮助，一般是用来减轻复发，并不能代替真正的意义上的“刷酸”。

3/生活干预

避免机械性刺激抓挠皮肤，可适当使用硫磺皂或含酸类成分的沐浴露搭配浴球、搓澡刷适当清洁，加快老废角质代谢，同时勤换床单被套枕套衣物。

清淡饮食，减少高油高脂高糖食物摄入。保持规律作息，避免熬夜，适当运动有助于机体代谢，尤其是对于反复发作人群来说，更应当注重生活作息及饮食方面，保持心情愉悦。

南充丽肤皮肤病专科提醒：各位朋友根据以上结合自身均衡饮食即可，除去及时就诊使用药物，也需做好日常预防，希望大家早日“战痘”成功，摆脱痘痘烦扰。