1、睡眠不够：如果长时间的睡眠不够是会引起内分泌失调，身体平衡也会由健康的弱酸性变成弱碱性，逐渐降低或丢失体内杀菌的功能，接下来便会十分容易引发青春痘。

2、不恰当的饮食习惯：如果一个人经常吃得太饱，导致没有经过消化道消化的食物囤积在身体内内，导致消化不良、废物毒素排泄不顺畅，甚至生活中还有食用高糖份饮料、油炸高油脂的食物的习惯， 惠慈痤疮科 ，这些不良习惯均可能引起青春痘的发生。

3、天气的变化：专家指出，如果外界气温升高，皮下脂肪的分泌量会随着增加，因此很多冬季是混合性的皮肤在夏季的时候就会转变为油性肌肤，这样也十分容易会引发青春痘。

4、不适当的保养：值得注意的一点是，一些比较油性的保养品是只适合那些干性肌肤的人使用，如果是油性皮肤的人使用了油性的保养品，只会增加毛囊阻塞，使皮肤油脂分泌更加难以正常排泄，从而引发青春痘。

• 上一篇：痘肌饮食注意事项有哪些？青春痘患者应注意哪些？
• 下一篇：为什么他们明显过了青春期还在生长?青春痘一般长到几岁？

• 寻常型银屑病日常生活的注意事项
• 皮肤镜可以用于哪些疾病？
• 如何防治隐翅虫皮炎
• 皮肤划痕症的注意事项
• 皮肤划痕症的表现有哪些？
• 特应性皮炎的病因有哪些？
• 皮脂腺囊肿的预防
• 疣体的常见类型有哪些呢？
• 湿疹如何预防？
• 激素脸的表现症状？
• 导致痘痘越来越严重的原因？
• 特应性皮炎的日常护理
• 如何应对夏季皮肤瘙痒？
• 头皮脂溢性皮炎怎么办？