1.合理洗浴：我们建议洗浴温度在32℃~37℃，洗浴时间5~10分钟，洗浴频度以每日或隔日1次为宜。

2.保护皮肤屏障：谨慎选择润肤剂并坚持涂抹。

3.改善居住环境：避免太干燥和高温环境，多通风，尽量保持环境卫生。

4.避免盲目饮食：如饮酒和辛辣食物，同时最好避开食物过敏原。

5.衣物选择：特应性皮炎患者皮肤较干燥、敏感，比一般人怕热，不宜多穿衣物，宜选择宽松透气棉质衣物。另外不宜选择毛织衣物以免机械刺激。

6.避免各种刺激：如摩擦，毛织物、酸性物质、漂白剂等刺激以及汗液对皮肤的刺激。

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