·饮食调理：多食用富含维生素A、维生素C等有助于皮肤健康的食物，如胡萝卜、西红柿、猕猴桃等。避免食用过多的辛辣刺激性食物和油腻食品。

·生活习惯：保持足够的睡眠，避免过度疲劳和精神紧张;注意个人卫生，勤洗澡、勤换衣服;避免长时间暴露在潮湿环境中。

·避免外伤：避免刮伤、烫伤、冻伤等外界刺激，以免加重病情。

·适当运动：适当锻炼身体，增强体质，提高免疫力。

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