1. 温和洁面：选择非刺激性的洁面产品，用温水轻轻打圈按摩洗脸，避免用力过度拉扯皮肤。保持皮肤的清洁是防止痘痘形成的重要步骤。2. 保持清洁：每天使用适合自己肤质的洗面奶和爽肤水进行清洁和收敛，去除多余油脂和污垢。适当的清洁有助于减少毛孔阻塞，减缓痘痘的发展。3. 避免挤压：千万不要用手挤压痘痘，这会导致细菌感染和炎症加重。如果必须处理痘痘，应使用专业的工具或去美容院进行清理，避免自行操作。4. 选择适合的护肤品：对于有痘痘问题的皮肤来说，建议选择清爽型、不含刺激物质的护肤品。尽量减少使用厚重的化妆品，让皮肤能够呼吸。
