1、热燥性皮肤病:
包括带状疱疹、单纯疱疹、手足癣、脂溢性皮炎,还有银屑病、酒渣鼻和痤疮等,可以适当吃寒凉的蔬菜和水果,如冬瓜苦瓜胡萝卜、西红柿芹菜等;
拒绝吃肥甘油腻、辛辣刺激类、高糖食物,也应远离浓茶、浓咖啡和酒类。
2、过敏性皮肤病:
包括荨麻疹、湿疹和接触性皮炎等,此类人应拒绝吃含高异体蛋白的食物,包括牛奶蛋类、鱿鱼带鱼贝类和鱼虾类等。
适当吃清淡寒凉的蔬果,如甘蔗柚子绿豆芹菜、胡萝卜苦瓜黄瓜丝瓜等。
3、寒冷性皮肤病:
包括雷诺病、脉管炎、冻疮和多形红斑等,应禁止吃生冷瓜果、动物内脏以及肥肉,远离香烟和酒;适当吃温热性食物,包括香葱辣椒大蒜,鸡肉板栗大枣和桂圆等。
皮肤病患者除了注意饮食外,还需保持规律作息,23点之前必须入睡,利于受损的皮肤细胞修复;
调节情绪,及时消除焦虑、恐惧和愤怒等负面情绪;