1、生活规律，注意休息，放松心情，减少压力，提高睡眠质量；

2、少吃辛辣刺激、肥腻或含糖量过高的食物，多食蔬、水果，保持大便畅通；

3、避免暴晒，以防病情加重，流汗之后会使毛囊孔再次感染，要注意清洁，对于头部毛囊炎，洗头不要过勤，不要用力搔抓。

4、积极锻炼身体，提高身体抵抗力。

对于毛囊炎的治疗，总体原则是加强防护、避免不利因素、减少复发风险及有针对性使用抗菌药物加速皮疹和症状消退。患者发现自己有毛囊炎，一定要重视起来，千万不能放松警惕，不要延误最佳治疗时机，避免增加不必要的治疗成本和治疗难度。

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