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下巴长痘该怎么办?
时间:2023-06-15 10:27:43      作者:南充丽肤皮肤病专科

研究显示16岁时痤疮发病率最高,接近70%,18岁以后进行性下降。

大约一半的20多岁女性、1/4的30岁女性和超过10%的40多岁女性仍然有临床意义上的痤疮。


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下巴长痘该怎么办?

1、做好清洁,保持我们的肌肤洁净,早晚两次用温水洗脸,平衡油脂,减少皮脂堵塞毛孔;

2、调节自己的心理状态,保持精神愉快,压力不要太大,保证合理的睡眠;

3、饮食尽量科学营养,清淡为宜,少吃或者不吃辛辣刺激的食物,少摄入过多的脂肪和糖类;

4、如果下巴痘痘严重,建议及时找正规医院就医。

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